Нижче ви знайдете скринінговий тест на перинатальні розлади настрою та перинатальну депресію для жінок з Гдині, які перебувають у 3-му триместрі вагітності або до 12 місяців після пологів, незалежно від віку. Тест складається з 10 запитань. Відповідно до проекту "У Серці Гдині Серце Мами", анкета була розширена за рахунок включення додаткових питань, які будуть використані для встановлення факторів ризику виникнення післяпологової депресії у жінок гдинського населення. Розширені питання будуть стосуватися як жінки, так і дитини (у випадку післяпологового періоду). В кінці анкети міститься особиста, контактна інформація та інформація про згоду на участь у дослідженні. Особиста та контактна інформація необхідна для отримання результату тесту, рекомендацій та участі в проекті, який включає в себе:

• безкоштовні психологічні консультації, що фінансуються з громадських фондів (Центр здоров'я в Гдині, ЮНІСЕФ), для жінок з Гдині, які мають ризик післяпологової депресії,
• запрошення та нагадування про необхідність пройти контрольний тест для жінок з Гдині, які перебувають у 3-му триместрі вагітності або до 11-го місяця після пологів,
• можливість зв'язатися з жінками з Гдині, які отримали результат, що вказує на ризик післяпологової депресії,
• жінки з Гдині, які мають результат, що вказує на ризик післяпологової депресії, можуть отримати рекомендації.

Під час заповнення послідовних розділів анкети Ви будете супроводжуватися короткими інструкціями щодо виконання тесту.

Ми хотіли б запросити жінок у Гдині, які перебувають у 3-му триместрі вагітності або до 12 місяців від дати пологів, пройти тест САМОСТІЙНО (обов'язкова умова!) і відповісти на додаткові запитання. Бажаємо успіху!

Единбурзька шкала післяпологової депресії це скринінговий опитувальник, який допомагає оцінити ризик розвитку післяпологової депресії (до 1 року після пологів) та у вагітних жінок в антенатальному періоді (3 триместр вагітності). Якщо ви відчуваєте частий смуток і тривогу або погіршення емоційного самопочуття, або якщо сім'я чи друзі звертають увагу на зміни у вашому настрої та поведінці (включаючи дратівливість, плаксивість, уникнення колишніх занять), спробуйте пройти тест, щоб дізнатися, чи є у вас ймовірність розвитку перинатальної депресії. Проходячи тест, пам'ятайте, що питання стосуються не лише того, як ви почуваєтеся в даний момент, а й усього останнього тижня (7 днів) вашого життя.

Подивіться на приклад заповнення питання в тесті:

"Я відчував себе щасливим.

o Так, весь час
o Так, більшу частину часу
X Ні, не дуже часто
o Ні, зовсім ні"

Це буде означати: ""За останні 7 днів я не дуже часто відчував себе щасливим".

Пройдіть тест самостійно, аналогічно до наведеного вище прикладу.